Curry vegano
Origen de la receta
Las verduras guisadas, picantes y con un toque especial, son el acompañamiento perfecto para el arroz. Prueba este delicioso, saludable y sustancioso plato vegano de inspiración india. Las tiernas verduras, combinadas con vibrantes especias orientales, crean una mezcla verdaderamente armoniosa.
¿Qué necesitas para cocinar?
Ingredientes
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arroz basmati
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Cal
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Agua
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Sal
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Cebolla
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Jengibre
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Ají picante
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Aceite de oliva
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Coliflor
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Calabacín
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Pimiento rojo
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Pasta de curry verde
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Passat
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Crema agria vegana
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cebollas verdes
Utensilios de cocina
- Cuchillo
- Junta
- Olla
- Cacerola
- omoplato
Receta paso a paso
Paso 1:
Coloca el arroz en una cacerola, añade un litro de agua, sal y ponla al fuego.
Paso 2:
Añade media lima cortada en rodajas, remueve suavemente y cocina hasta que esté lista.
Paso 3:
Pica finamente la cebolla.
Paso 4:
Vierta aceite de oliva en una sartén, añada la cebolla y fríala hasta que esté transparente.
Paso 5:
Pele y pique finamente el jengibre y agréguelo a la sartén.
Paso 6:
Corta el chile en rodajas y agrégalas a la sartén. Revuelve.
Paso 7:
Separe la coliflor en ramilletes y colóquelos en la sartén. Remueva.
Paso 8:
Corta un calabacín pequeño en dados, añádelo a la sartén y remueve.
Paso 9:
Corta el pimiento rojo dulce en dados, añádelo a la sartén y remueve.
Paso 10:
Añade la pasta de curry y el passata y remueve.
Paso 11:
Añade crema agria vegana y sal, y remueve.
Paso 12:
Vierta un vaso de agua y deje cocer las verduras a fuego lento durante 10 minutos.
Paso 13:
Sirva una porción de curry en un plato junto con una porción de arroz.
Paso 14:
Corta las cebolletas en rodajas y espárcelas sobre el curry en el bol.
Consejos de cocina
No pongas el fuego demasiado alto y remueve las verduras para evitar que se quemen.
Si no tienes passata preparada, puedes picar tomates frescos pelados en una batidora o colar los tomates cocidos con un colador.
Quienes no sean veganos pueden usar crema agria de verdad.
