sopa de mazorca de maíz
sopa de mazorca de maíz

sopa de mazorca de maíz

Imagen del plato: Sopa de mazorca de maíz
2 horas
64,0 kcal
Proteínas: 3,0 g
Grasas: 4,0 g
Carbohidratos: 4,0 g

Origen de la receta

Esta receta de sopa de maíz fresco es muy similar al sancocho latinoamericano, donde todos los ingredientes se cocinan de principio a fin en una sola olla. El resultado es un plato con un sabor intenso, y sus ingredientes conservan su valor nutricional durante la cocción.

¿Qué necesitas para cocinar?

Ingredientes

  • Carne de res
  • Aceite vegetal
  • Cebolla
  • Zanahoria
  • Pimienta
  • Papa
  • Agua
  • Maíz
  • Sal
  • Cilantro
  • pimiento dulce

Utensilios de cocina

  • Cuchillo
  • Junta
  • Olla
  • Tapa
  • Cucharón

Receta paso a paso

Paso 1:

Sopa de mazorcas de maíz - Paso 1 Corta la carne en cubos pequeños.

Paso 2:

Sopa de mazorcas de maíz - Paso 2 Vierta aceite en una cacerola o caldero de paredes gruesas, añada la carne y fríala a fuego alto, removiendo constantemente.

Paso 3:

Sopa de mazorcas de maíz - Paso 3 Corta la cebolla en medias rodajas finas y añádelas a la carne.

Paso 4:

Sopa de mazorcas de maíz - Paso 4 Corta las zanahorias en rodajas y el pimiento en trozos pequeños y añádelos a la carne.

Paso 5:

Sopa de mazorcas de maíz - Paso 5 Remueva y deje cocer a fuego lento durante 10 minutos con la tapa puesta.

Paso 6:

Sopa de mazorcas de maíz - Paso 6 Corta dos patatas en cubos, mezcla la carne con las verduras, añade las patatas y vuelve a mezclar.

Paso 7:

Sopa de mazorcas de maíz - Paso 7 Vierta un litro y medio de agua y tape.

Paso 8:

Sopa de mazorcas de maíz - Paso 8 Retire las hojas de la mazorca de maíz y córtela en 6 trozos.

Paso 9:

Sopa de mazorcas de maíz - Paso 9 Añade sal y pimienta a la sopa al gusto y remueve.

Paso 10:

Sopa de mazorcas de maíz - Paso 10 Añade el maíz y cocina durante 15 minutos, tapado.

Paso 11:

Sopa de mazorcas de maíz - Paso 11 Pica el cilantro, añádelo a la sopa, remueve y retira del fuego.

Consejos de cocina

Intenta no cocinar demasiado las verduras y la carne, de lo contrario la sopa quedará amarga.

Elige zanahorias y pimientos que no sean demasiado grandes.

Al cortar el maíz, utilice un cuchillo grande y afilado para evitar aplastar la mazorca.

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