Tortitas de calabacín en freidora de aire
1 hora
101,0 kcal
Proteínas: 2,0 g
Grasas: 4,0 g
Carbohidratos: 14,0 g
Origen de la receta
Si te encantan las tortitas de calabacín pero te preocupa tu figura, estas tortitas de calabacín hechas en freidora de aire son justo lo que necesitas. No requieren aceite, así que no consumirás calorías extra.
¿Qué necesitas para cocinar?
Ingredientes
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Calabacín
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Cebolla
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Huevo
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Sal y pimienta
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ajo seco
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menta seca
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Aceite de oliva
Utensilios de cocina
- Bol
- Cuchara
- Rallador
- Pergamino
- freidora de aire
Receta paso a paso
Paso 1:
Ralla el calabacín en un bol con un rallador grueso.
Paso 2:
Añade huevo, sal, pimienta, ajo seco y menta seca.
Paso 3:
Añade la harina y remueve.
Paso 4:
Forra la rejilla de la freidora de aire con papel de horno y coloca la masa con una cuchara.
Paso 5:
Hornear en modo manual durante 10 minutos a 200 grados por cada lado.
Consejos de cocina
Si la masa parece demasiado líquida, añade más harina.
Engrasa el papel de horno con aceite para que sea más fácil dar la vuelta a las tortitas.
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