Buñuelos de calabacín con ricotta
Buñuelos de calabacín con ricotta
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Buñuelos de calabacín con ricotta

Imagen del plato: Buñuelos de calabacín con ricotta
1 hora
62,0 kcal
Proteínas: 4,0 g
Grasas: 3,0 g
Carbohidratos: 6,0 g

Origen de la receta

Añade queso ricotta cremoso, una excelente fuente de proteínas, a tus panqueques de calabacín favoritos. Estos panqueques de calabacín con ricotta son una receta rápida y sencilla. Y si usas avena en lugar de harina, tendrás un desayuno sustancioso y nutritivo.

¿Qué necesitas para cocinar?

Ingredientes

  • Calabacín
  • Huevo
  • queso ricotta
  • Salvado de avena
  • Perejil
  • Sal

Utensilios de cocina

  • Cuchillo
  • Junta
  • Bol
  • Cuchara
  • Cacerola
  • Rallador

Receta paso a paso

Paso 1:

Buñuelos de calabacín con ricotta - Paso 1 Pica finamente el perejil.

Paso 2:

Buñuelos de calabacín con ricotta - Paso 2 Ralla el calabacín en un bol con un rallador grueso.

Paso 3:

Buñuelos de calabacín con ricotta - Paso 3 Añade queso ricotta y perejil.

Paso 4:

Buñuelos de calabacín con ricotta - Paso 4 Batir los huevos y añadir sal.

Paso 5:

Buñuelos de calabacín con ricotta - Paso 5 Añade el salvado de avena, mezcla bien y deja reposar durante 15 minutos.

Paso 6:

Buñuelos de calabacín con ricotta - Paso 6 Engrasa una sartén antiadherente con aceite vegetal, caliéntala y vierte la masa de las tortitas con una cuchara.

Paso 7:

Buñuelos de calabacín con ricotta - Paso 7 Freír a fuego lento con la tapa puesta por ambos lados.

Consejos de cocina

Después de añadir el salvado, tarda un poco en hincharse.

Es muy práctico utilizar el aceite en formato de aerosol, ya que se distribuye uniformemente en una capa homogénea.

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