Tortitas de calabacín sin huevo
Tortitas de calabacín sin huevo
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Tortitas de calabacín sin huevo

Imagen del plato: Tortitas de calabacín sin huevo
1 hora
133,0 kcal
Proteínas: 4,0 g
Grasas: 7,0 g
Carbohidratos: 13,0 g

Origen de la receta

Si eres vegetariano o estás observando la Cuaresma, estas tortitas de calabacín sin huevo son una excelente opción para un desayuno delicioso y saludable. Mucha gente se pregunta cómo sustituir el huevo en las tortitas de calabacín, pero en realidad no hace falta sustituir nada; simplemente no hagas zumo con el calabacín.

¿Qué necesitas para cocinar?

Ingredientes

  • Calabacín
  • Harina de trigo
  • Aceite vegetal
  • pimienta negra molida
  • Sal

Utensilios de cocina

  • Cuchillo
  • Bol
  • Cuchara
  • Cacerola
  • Rallador

Receta paso a paso

Paso 1:

Tortitas de calabacín sin huevo - Paso 1 Pela el calabacín y rállalo en un bol con un rallador mediano. Sazona con sal y pimienta y mezcla.

Paso 2:

Tortitas de calabacín sin huevo - Paso 2 Tamice la harina en un bol con el calabacín rallado y mezcle.

Paso 3:

Tortitas de calabacín sin huevo - Paso 3 Calienta aceite vegetal en una sartén, coloca porciones de la masa con una cuchara y forma tortitas redondas de calabacín.

Paso 4:

Tortitas de calabacín sin huevo - Paso 4 Freír durante 3-5 minutos por cada lado.

Paso 5:

Tortitas de calabacín sin huevo - Paso 5 Coloca las tortitas terminadas en un plato, espolvorea con hierbas picadas si lo deseas y sirve.

Consejos de cocina

No escurras el calabacín ni lo dejes con la sal demasiado tiempo; el jugo hará que la mezcla sea más viscosa, ya que esta receta no lleva huevos.

Si la masa está demasiado seca, añade un poco de agua.

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