Pollo teriyaki con arroz
Pollo teriyaki con arroz

Pollo teriyaki con arroz

Imagen del plato: Pollo Teriyaki con arroz
1 hora y 15 minutos
134,0 kcal
Proteínas: 10,0 g
Grasas: 2,0 g
Carbohidratos: 16,0 g

Origen de la receta

El teriyaki es un método tradicional para freír carne en una salsa agridulce (también llamada teriyaki). Su nombre significa "fritura brillante", ya que el azúcar de la salsa crea una hermosa costra caramelizada en la carne. Este método de fritura se originó en Japón a finales del siglo XVII. Le ofrecemos una receta para un plato tradicional que no utiliza una marinada de teriyaki preelaborada.

¿Qué necesitas para cocinar?

Ingredientes

  • filete de pollo
  • arroz de grano largo
  • raíz de jengibre
  • Ajo
  • Salsa de soja
  • Aceite vegetal
  • Vinagre de arroz
  • Maicena
  • pimienta negra molida
  • Copos de chile
  • Agua
  • canela molida
  • Sal
  • Azúcar

Utensilios de cocina

  • Bol
  • Olla
  • Cacerola
  • tabla de cortar

Receta paso a paso

Paso 1:

Pollo Teriyaki con Arroz - Paso 1 Enjuaga el arroz hasta que el agua salga completamente limpia. Transfiere el arroz a una cacerola, colócala en la estufa, cúbrela con agua y tápala.

Paso 2:

Pollo Teriyaki con Arroz - Paso 2 Hierve el arroz y reduce el fuego al mínimo. Cocina durante 15 minutos, apaga el fuego y deja reposar el arroz tapado durante 5 minutos.

Paso 3:

Pollo Teriyaki con Arroz - Paso 3 Corta el filete de pollo en trozos de 4-5 cm, pica el jengibre y el ajo.

Paso 4:

Pollo Teriyaki con Arroz - Paso 4 Calienta una sartén a fuego alto y añade 2 cucharadas de aceite vegetal.

Paso 5:

Pollo Teriyaki con Arroz - Paso 5 Cuando el aceite esté caliente, agregue el pollo y fríalo durante 5-7 minutos a fuego alto.

Paso 6:

Pollo Teriyaki con Arroz - Paso 6 Añade el jengibre y el ajo al pollo y remueve. Fríe durante un minuto a fuego medio.

Paso 7:

Pollo Teriyaki con Arroz - Paso 7 Añade pimienta negra, hojuelas de chile, canela, azúcar y salsa de soja.

Paso 8:

Pollo teriyaki con arroz - Paso 8 Disuelva el almidón en 100 mililitros de agua y revuelva hasta que se disuelva por completo. Añádalo al pollo.

Paso 9:

Pollo Teriyaki con Arroz - Paso 9 Llevar la salsa a ebullición y cocinar a fuego lento durante 2 minutos.

Paso 10:

Pollo Teriyaki con Arroz - Paso 10 Apaga la estufa y agrega las semillas de sésamo.

Paso 11:

Pollo Teriyaki con Arroz - Paso 11 En un tazón pequeño, vierte vinagre de arroz, agrega una cucharadita de azúcar, sal y revuelve.

Paso 12:

Pollo Teriyaki con Arroz - Paso 12 Añade vinagre al arroz y remueve.

Consejos de cocina

Para la salsa, es mejor usar mirin (un vino de arroz muy dulce) en lugar de vinagre. Le dará a la salsa un sabor auténtico.

Asegúrate de añadir diversas especias; harán que el plato sea aún más aromático y su sabor más picante.

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