Sopa de picana boliviana
Sopa de picana boliviana

Sopa de picana boliviana

Imagen del plato: Sopa de picana boliviana
3 horas
171,0 kcal
Proteínas: 14,0 g
Grasas: 11,0 g
Carbohidratos: 3,0 g

Origen de la receta

Esta sopa picante, elaborada con tres tipos de carne y verduras, se prepara tradicionalmente en Bolivia para Navidad, celebrando el fin de la Cuaresma. Es muy sustanciosa y puede servirse como primer o segundo plato. Y, por supuesto, lleva mazorca de maíz, un tesoro de esta tierra desde tiempos ancestrales.

¿Qué necesitas para cocinar?

Ingredientes

  • panceta de cerdo
  • Costillas de res
  • Pollo
  • Cebolla
  • Zanahoria
  • pimiento morrón
  • Ajo
  • Maíz
  • Ají picante
  • Perejil
  • hoja de laurel
  • granos de pimienta dulce
  • Sal
  • Pasa
  • Vino tinto

Utensilios de cocina

  • Cuchillo
  • Junta
  • Una cacerola con tapa
  • Cacerola
  • Mortero y maja

Receta paso a paso

Paso 1:

Sopa de picana boliviana - Paso 1 Corta la carne en trozos medianos y parte el pollo por la mitad.

Paso 2:

Sopa de picana boliviana - Paso 2 Pela las zanahorias, la cebolla, el maíz y las patatas, y quita las semillas de medio pimiento.

Paso 3:

Sopa de picana boliviana - Paso 3 Machaca los dientes de ajo y las vainas de pimiento rojo picante.

Paso 4:

Sopa de picana boliviana - Paso 4 Coloca la sartén sobre el fuego y vierte agua.

Paso 5:

Sopa de picana boliviana - Paso 5 Fríe la carne en una sartén.

Paso 6:

Sopa de picana boliviana - Paso 6 Pica la cebolla en trozos grandes y fríela junto con el ajo.

Paso 7:

Sopa de picana boliviana - Paso 7 Corta las zanahorias en tiras y el pimiento en cuadrados, y añádelos a la cebolla y el ajo.

Paso 8:

Sopa de picana boliviana - Paso 8 Añade los ingredientes a la sartén.

Paso 9:

Sopa de picana boliviana - Paso 9 Añade 5 hojas de laurel pequeñas, 5 ramitas de perejil, granos de pimienta y pasta de chile. Sazona con sal al gusto, remueve y cocina a fuego lento durante 1 hora, tapado.

Paso 10:

Sopa de picana boliviana - Paso 10 Vierta el vino tinto sobre las pasas y luego agréguelo a la sopa.

Paso 11:

Sopa de picana boliviana - Paso 11 Vierta aceite en una sartén, fría el pollo y el cerdo y agréguelos a la sopa.

Paso 12:

Sopa de picana boliviana - Paso 12 Mezcla y tritura un poco de comino y granos de pimienta, añádelos a la sopa y cocina durante otra hora.

Paso 13:

Sopa de picana boliviana - Paso 13 Hierve las patatas y el maíz, corta las mazorcas en trozos.

Paso 14:

Sopa de picana boliviana - Paso 14 Coloca una patata, dos trozos de mazorca y varios trozos de carne en cada plato. Vierte dos cucharones de sopa y sirve, adornado con perejil.

Consejos de cocina

La sopa clásica de picana se cocina en una olla sobre el fuego, pero también se puede preparar fácilmente en una cacerola en la estufa.

El comino y la pimienta negra se pueden comprar ya molidos.

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