Ensalada Olivier de Cuaresma con champiñones
Ensalada Olivier de Cuaresma con champiñones
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Ensalada Olivier de Cuaresma con champiñones

Imagen del plato: Ensalada Olivier de Cuaresma con champiñones
30 minutos
110,0 kcal
Proteínas: 2,0 g
Grasas: 5,0 g
Carbohidratos: 9,0 g

Origen de la receta

Esta receta es una versión vegetariana de la famosa ensalada rusa Olivier. En lugar de carne y salchicha, lleva champiñones salteados, que le aportan un rico sabor a setas. Esta ensalada es perfecta para las comidas de Cuaresma o para quienes prefieren una comida ligera y saludable.

¿Qué necesitas para cocinar?

Ingredientes

  • Papa
  • Zanahoria
  • Champiñones
  • Pepinos encurtidos
  • pepinos frescos
  • guisantes verdes enlatados
  • Mayonesa
  • Aceite vegetal
  • Sal y pimienta

Utensilios de cocina

  • Cuchillo
  • Junta
  • Bol
  • Cuchara
  • Cacerola

Receta paso a paso

Paso 1:

Ensalada Olivier de Cuaresma con champiñones - Paso 1 Prepara las verduras: coloca las patatas y las zanahorias en una bolsa, cúbrelas con agua hirviendo y cocínalas en el microondas hasta que estén tiernas. Pélalas y córtalas en dados pequeños.

Paso 2:

Ensalada Olivier de Cuaresma con champiñones - Paso 2 Para freír los champiñones: córtelos en cubos pequeños. Caliente una sartén con aceite vegetal y fríalos hasta que estén dorados.

Paso 3:

Ensalada Olivier de Cuaresma con champiñones - Paso 3 Prepara los pepinos: pica finamente los pepinos encurtidos.

Paso 4:

Ensalada Olivier de Cuaresma con champiñones - Paso 4 Retira las semillas de un pepino fresco con una cuchara y luego córtalo en cubos.

Paso 5:

Ensalada Olivier de Cuaresma con champiñones - Paso 5 En un bol grande, combine todos los ingredientes preparados: papas, zanahorias, champiñones fritos, pepinos encurtidos y frescos, y guisantes. Añada mayonesa y sazone con sal y pimienta al gusto. Mezcle bien.

Paso 7:

Ensalada Olivier de Cuaresma con champiñones - Paso 6 Para servir: Coloque la ensalada en una fuente o plato, decórela con una hoja de verde y sírvala.

Consejos de cocina

Para que los champiñones fritos tengan el máximo sabor, utilice abundante aceite vegetal y fríalos a fuego medio hasta que suelten todo su líquido y adquieran un color dorado.

Para obtener el mejor sabor, utilice mayonesa de alta calidad y agréguela gradualmente para evitar que la ensalada quede demasiado grasosa.

Si quieres que la ensalada sea más sustanciosa, puedes añadir huevos duros o un poco de queso curado.

Para una preparación rápida, puedes usar guisantes verdes congelados, después de descongelarlos.

Para que la ensalada quede menos aguada, exprime ligeramente el pepino fresco después de cortarlo en rodajas, antes de añadirlo.

Para una presentación atractiva, utilice un aro o molde para dar forma a la ensalada de manera ordenada, como se muestra en el video.

No añadas la sal inmediatamente, ya que los pepinillos ya la contienen. Prueba la ensalada antes de añadir el aderezo final.

La ensalada terminada se puede colocar en el refrigerador durante 30 minutos para que se impregne de los sabores y quede aún más deliciosa.

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