Tortitas de Cuaresma con agua, sin huevos ni leche.
Origen de la receta
Esta receta de panqueques de Cuaresma es un verdadero tesoro para quienes observan la Cuaresma o simplemente prefieren una dieta vegetariana. Se basa en una combinación clásica de agua, harina y bicarbonato de sodio, que produce una masa sorprendentemente suave y elástica. Estos panqueques de Cuaresma son delgados, no se rompen al extenderlos y son perfectos para cualquier relleno, desde crema agria dulce hasta requesón salado. Este es un método probado para hacer panqueques deliciosos incluso con ingredientes limitados.
¿Qué necesitas para cocinar?
Ingredientes
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Agua
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Agua hirviendo
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Harina
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Sal
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Azúcar
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Soda
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Aceite vegetal
Utensilios de cocina
- Cuchara
- Batidor
- Lámina
- omoplato
- tazón hondo
- Sartén con revestimiento antiadherente
Receta paso a paso
Paso 1:
Vierta 200 ml de agua tibia hervida en un recipiente. Añada 1 o 2 cucharadas de azúcar y una pizca de sal y remueva bien.
Paso 2:
Añadir gradualmente entre 150 y 200 g de harina tamizada a la mezcla líquida, removiendo constantemente para evitar la formación de grumos.
Paso 3:
Agregue una cucharadita rasa de bicarbonato de sodio y vuelva a revolver.
Paso 4:
Vierta lentamente 200 ml de agua hirviendo, removiendo constantemente con unas varillas.
Paso 5:
Vierta 2 cucharadas de aceite vegetal en la mezcla y revuelva.
Paso 6:
Deja reposar la masa durante 10 minutos.
Paso 7:
Calienta una sartén y engrásala con aceite vegetal. Vierte un cucharón de masa en la sartén y extiéndela rápidamente por el fondo, inclinando la sartén.
Paso 8:
Fríe la tortita hasta que esté dorada por un lado, luego dale la vuelta con cuidado con una espátula y fríe el otro lado.
Paso 9:
Coloca la tortita terminada en un plato. Repite los pasos 8 a 11 hasta terminar con la masa.
Consejos de cocina
Para obtener una mejor consistencia en la masa, asegúrese de tamizar la harina antes de añadirla; esto evitará que se formen grumos.
Al freír, utilice fuego medio; el fuego demasiado alto puede provocar que se queme.
Antes de preparar cada nueva tortita, engrasa la sartén con aceite vegetal; esto evitará que se peguen.
Si la masa parece demasiado espesa, puedes añadir un poco de agua.
Estas tortitas bajas en grasas combinan de maravilla con cualquier relleno; prueba a sustituir el relleno dulce por requesón o champiñones.
Sirva los panqueques calientes inmediatamente después de cocinarlos.
Experimenta con la cantidad de azúcar: para una opción más dietética, puedes reducirla o eliminarla por completo.
