rollitos de primavera vegetarianos
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rollitos de primavera vegetarianos

Imagen del plato: Rollitos de primavera vegetarianos
1 hora 30 minutos
168,0 kcal
Proteínas: 4,0 g
Grasas: 5,0 g
Carbohidratos: 27,0 g

Origen de la receta

Si no consumes huevos, las recetas tradicionales de panqueques no te servirán. Prueba a preparar panqueques vegetarianos rellenos y finos; solo necesitas leche, mantequilla, harina y almidón. Puedes usar tus verduras favoritas para el relleno, como papas, zanahorias y judías verdes.

¿Qué necesitas para cocinar?

Ingredientes

  • Harina
  • Papa
  • Azúcar
  • Zanahoria
  • Judías verdes
  • Maicena
  • Soda
  • Especias
  • Sal
  • Leche
  • Manteca

Utensilios de cocina

  • Bol
  • Cuchara
  • Olla
  • Cacerola
  • omoplato

Receta paso a paso

Paso 1:

Calentar la mantequilla en una sartén.

Paso 2:

Corta las papas y las zanahorias en cubos pequeños. Agrega las papas, las zanahorias y las judías verdes a la sartén.

Paso 3:

Añade sal, remueve y fríe hasta que esté listo.

Paso 4:

Añade las especias y remueve.

Paso 5:

Vierta medio litro de leche en un bol, añada la harina, el azúcar, la sal, la maicena y el bicarbonato de sodio. Remueva.

Paso 6:

Vierta medio litro de leche en una cacerola, añada 100 gramos de mantequilla y llévela a ebullición hasta que la mantequilla se derrita.

Paso 7:

Vierta la leche caliente en la masa y revuelva.

Paso 8:

Calienta la sartén y cocina las tortitas.

Paso 9:

Coloca una porción de relleno sobre cada panqueque y enróllalo.

Consejos de cocina

Para el relleno se pueden utilizar otras verduras, como por ejemplo coliflor, brócoli y guisantes.

Fríe el relleno en una sartén sin tapa para evitar que las verduras se deshagan.

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