Gachas de avena con almendras
Gachas de avena con almendras
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Gachas de avena con almendras

Imagen del plato: Gachas de avena con almendras
40 minutos.
269,0 kcal
Proteínas: 6,0 g
Grasas: 26,0 g
Carbohidratos: 4,0 g

¿Qué necesitas para cocinar?

Ingredientes

  • Crema 33%
  • Agua
  • Huevo
  • Harina de almendras
  • Sal
  • Edulcorante
  • Manteca

Utensilios de cocina

  • Olla
  • Batidor

Estas gachas de harina de almendras, saciantes y deliciosas, son un excelente sustituto de la sémola para quienes evitan el gluten o los alimentos ricos en carbohidratos. Su alto contenido en proteínas y grasas las hace ideales para la popular dieta cetogénica.

Receta paso a paso

Paso 1:

Gachas de avena con almendras - Paso 1 Vierta la crema de leche en una cacerola.

Paso 2:

Gachas de avena con almendras - Paso 2 Añade agua, huevo, harina de almendras, sal y edulcorante. Bate.

Paso 3:

Gachas de avena con almendras - Paso 3 Cocinar a fuego lento, removiendo, hasta que espese.

Paso 4:

Gachas de avena con almendras - Paso 4 Añade mantequilla y sirve.

Consejos de cocina

Cocina las gachas hasta que estén listas, unos 4 minutos; en cuanto espesen, retíralas del fuego.

Remueva las gachas constantemente mientras se cocinan para evitar que se quemen y se formen grumos.

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