Ensalada de pincel
Ensalada de pincel

Ensalada de pincel

Imagen del plato: Ensalada Brush
30 minutos.
94,0 kcal
Proteínas: 1,0 g
Grasas: 7,0 g
Carbohidratos: 9,0 g

Origen de la receta

La ensalada de brocha es un plato popular en la cocina rusa, que a menudo se prepara con verduras frescas y tubérculos. Su nombre proviene de la textura similar a la de un pincel de las verduras ralladas que se utilizan en su elaboración.

¿Qué necesitas para cocinar?

Ingredientes

  • repollo blanco
  • Remolacha
  • Zanahoria
  • Manzana
  • Ajo
  • Zumo de limón
  • Aceite vegetal
  • Azúcar
  • pimienta negra molida
  • Sal

Utensilios de cocina

  • Cuchillo
  • Junta
  • Prensa de ajos
  • Rallador-triturador

Esta ensalada deliciosa, saludable, baja en calorías y refrescante, elaborada con las frutas y verduras más populares de invierno y principios de primavera, aliñada con aceite vegetal y zumo de limón, resultará atractiva para veganos, personas a dieta y quienes observan un ayuno estricto.

Receta paso a paso

Paso 1:

Cepillo para ensaladas - Paso 1 Ralla las zanahorias, las remolachas y la manzana en tiras finas en un bol y mezcla con la mano.

Paso 2:

Cepillo para ensaladas - Paso 2 Pica finamente la col y añádela al bol.

Paso 3:

Cepillo para ensaladas - Paso 3 Añade azúcar, pimienta, sal, ajo machacado, el jugo de medio limón y aceite vegetal. Mezcla con las manos.

Paso 4:

Cepillo para ensaladas - Paso 4 Adorne con cebolletas picadas y rodajas de limón y sirva.

Consejos de cocina

Al mezclar la ensalada, utilice guantes para evitar ensuciarse las manos con las verduras de colores brillantes.

Utilice aceite vegetal inodoro para la ensalada.

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