ensalada de berenjena frita al estilo georgiano
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ensalada de berenjena frita al estilo georgiano

Imagen del plato: ensalada de berenjena frita al estilo georgiano
45 minutos.
261,0 kcal
Proteínas: 1,0 g
Grasas: 25,0 g
Carbohidratos: 9,0 g

¿Qué necesitas para cocinar?

Ingredientes

  • Berenjenas
  • Tomates
  • Requesón
  • salsa de chile dulce
  • Menta
  • hojas de cilantro
  • Albahaca
  • Aceite de oliva
  • aceite de sésamo
  • Almidón
  • semillas de girasol
  • Sésamo
  • Aceite vegetal

Utensilios de cocina

  • Cuchillo
  • Junta
  • Bochas
  • Cacerola
  • Cacerola
  • omoplato

Prueba esta sabrosa ensalada con berenjena frita, tomates frescos y cilantro. La berenjena crujiente, frita en almidón, le aporta una textura única y un sabor intenso. ¡Esta receta georgiana con un aderezo picante será la estrella de tu mesa!

Receta paso a paso

Paso 1:

Ensalada de berenjenas fritas georgianas - Paso 1 Lava y seca la berenjena, córtala en cubos grandes.

Paso 2:

Ensalada de berenjenas fritas georgianas - Paso 2 Coloca las berenjenas en rodajas en un bol, sazona con sal y deja reposar de 5 a 7 minutos para que suelten el líquido. Escurre y seca con papel de cocina.

Paso 3:

Ensalada de berenjenas fritas georgianas - Paso 3 Corta los tomates en trozos grandes.

Paso 4:

Ensalada de berenjenas fritas georgianas - Paso 4 Lavar, secar y picar groseramente las hierbas.

Paso 5:

Ensalada de berenjenas fritas georgianas - Paso 5 Tuesta las semillas de girasol y de sésamo por separado en una sartén seca.

Paso 6:

Ensalada de berenjenas fritas georgianas - Paso 6 Reboza las berenjenas en almidón.

Paso 7:

Ensalada de berenjenas fritas georgianas - Paso 7 Vierta una cantidad generosa de aceite vegetal en una cacerola y fría las berenjenas por tandas. Coloque las berenjenas cocidas sobre papel absorbente.

Paso 8:

Ensalada de berenjenas fritas georgianas - Paso 8 Coloca todos los ingredientes en un bol, añade la salsa de chile, el aceite de oliva y el aceite de sésamo, y mezcla.

Paso 9:

Ensalada de berenjenas fritas georgianas - Paso 9 Transfiera la ensalada a un bol, añada trozos de queso crema, espolvoree con semillas de sésamo y de girasol, y sirva inmediatamente.

Consejos de cocina

Para la ensalada, elige tomates maduros pero firmes que conserven su forma.

Para la ensalada puedes usar una mezcla de semillas ya preparada.

Para recubrir las berenjenas con almidón, conviene colocarlas en una bolsa de plástico.

Remueva las berenjenas mientras las fríe para evitar que se peguen entre sí.

Sirva la ensalada mientras la berenjena aún esté caliente y crujiente.

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