Donburi con tofu frito
Donburi con tofu frito

Donburi con tofu frito

Imagen del plato: Donburi con tofu frito
1 hora 30 minutos
212,0 kcal
Proteínas: 6,0 g
Grasas: 2,0 g
Carbohidratos: 41,0 g

Origen de la receta

El donburi es un plato a base de arroz con carne, pescado, verduras y otros ingredientes. A veces, todos los ingredientes se cocinan juntos, y otras veces simplemente se sirven juntos, como en esta versión vegetariana del plato clásico, donde el tofu frito sustituye a la carne o el pescado. La sopa de miso tradicional es un excelente acompañamiento para el donburi.

¿Qué necesitas para cocinar?

Ingredientes

  • Tofu
  • Calais
  • arroz de grano redondo
  • Beneficio
  • Salsa de soja
  • Azúcar
  • Manteca
  • Sésamo

Sopa de miso

  • Cebolla
  • Algas marinas secas
  • Pasta de miso
  • Agua

Utensilios de cocina

  • Cuchillo
  • Junta
  • Bochas
  • Cucharón
  • Cacerola
  • Tamiz
  • Olla multifunción

El donburi con tofu frito es un plato japonés sencillo y delicioso, con tofu crujiente y arroz tierno. ¡Prueba esta receta con fotos paso a paso y date un capricho o sorprende a tus seres queridos!

Receta paso a paso

Paso 1:

Donburi con tofu frito - Paso 1 Enjuague el arroz y cocínelo en una arrocera o en una olla multifunción.

Paso 2:

Donburi con tofu frito - Paso 2 Prepara sopa de miso. Calienta agua en una cacerola, pica la cebolla y agrégala. Cocina a fuego lento durante 5 minutos.

Paso 3:

Donburi con tofu frito - Paso 3 Añade las algas wakame secas y la pasta de miso y remueve hasta que la pasta se disuelva.

Paso 4:

Donburi con tofu frito - Paso 4 Recorta los tallos duros de la col rizada y córtala en trozos pequeños.

Paso 5:

Donburi con tofu frito - Paso 5 Escaldar la col en agua hirviendo durante 30 segundos.

Paso 6:

Donburi con tofu frito - Paso 6 Sazona la col con salsa de sésamo y revuelve.

Paso 7:

Donburi con tofu frito - Paso 7 Corta las cebolletas en rodajas.

Paso 8:

Donburi con tofu frito - Paso 8 Corta el tofu en trozos de aproximadamente 1,3 cm de grosor y sécalos con papel de cocina.

Paso 9:

Donburi con tofu frito - Paso 9 Rebozar el tofu en maicena.

Paso 10:

Donburi con tofu frito - Paso 10 Mezcla azúcar moreno, sake y salsa de soja.

Paso 11:

Donburi con tofu frito - Paso 11 Calienta aceite vegetal en una sartén, coloca con cuidado los trozos de tofu y fríelos durante 3 minutos por cada lado.

Paso 12:

Donburi con tofu frito - Paso 12 Reduzca el fuego a bajo y añada la salsa preparada.

Paso 13:

Donburi con tofu frito - Paso 13 Carameliza el tofu en la salsa por ambos lados, añadiendo un poco de mantequilla.

Paso 14:

Donburi con tofu frito - Paso 14 Coloca el arroz, la ensalada de col y el tofu frito en un bol.

Paso 15:

Donburi con tofu frito - Paso 15 Espolvoree con semillas de sésamo y cebolletas y sirva con sopa de miso.

Consejos de cocina

Enjuaga el arroz, removiéndolo suavemente con los dedos, hasta que el agua salga limpia.

Las algas secas, el sake y la pasta de miso se pueden comprar en línea o en tiendas de comestibles asiáticas.

Es mejor usar tofu firme o semifirme.

Puedes usar cualquier lechuga de hoja verde que te guste en lugar de col rizada. En este caso, no es necesario escaldarla.

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